最新博文

• 后背疼痛要警惕的三种病，小心后背偏下消化系统病(位置示意图) — 神奇养生网

  后背疼是很常见的一种病症，大多是体力劳动过量导致，也有肩周炎的可能，但也不排除和一些重大疾病有关，身体出现病痛不能忽视，尤其后背疼痛要警惕的三种病：后背偏下的消化系统疾病；左右下腹部的肾脏病变；侧背或 ...

  阅读:13532025-04-30 08:49【四季养生】

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• 美国研究表明：睡太多可能比睡不够更危险！到底睡多久才合适？

  “我每天都睡3个小时左右就会醒，之后就睡不着了。”“我也是，昨晚一直在床上翻来覆去，天快亮了才睡着，真痛苦。”“我可和你们不同，我晚上九点就睡了，可以一觉睡到第二天8点，嘿嘿……”失眠，我们都知道对身 ...

  阅读:25822025-04-30 08:40【中医养生】

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• 中医穴位科普：穴位保健如何做？人体36个死穴，分别在哪里？

  在各大武侠片中有很多点穴招式有的会让人定住不动有的会让人大笑不止但这些招式，现实中真的存在吗？今天叔就和大家聊一聊传说中的葵花点穴手，到底有没有？说起点穴人们印象最深的应该是那个点穴把人定住的场景但现 ...

  阅读:22692025-04-30 08:17【运动养生】

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• 韩式睡前美腿操 6招轻松瘦大腿

  韩国女生给人的印象是外表都很干净清爽的，这不仅得源于她们热衷化妆品，也和她们每天都坚持运动的的良好习惯息息相关，最近一位韩国瑜伽老师教给了小编一套睡前美腿照，实践效果不错，与大家来分享一下。韩式睡前美 ...

  阅读:20672025-04-30 08:17【保健常识】

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• 做了无痛肠镜很后悔，这4点你必须知道(严重可能致肠管破裂) — 养生百科网

  我们都知道做肠镜是很痛的，但是很多患者却又需要要进行肠镜，所以无痛肠镜就这样应运而生，随着大肠癌的死亡率升高，很多人担心自己的身体，又因为有了无痛胃镜这项技术，便想去医院做一次无痛肠镜，可是据那些做了 ...

  阅读:11862025-04-30 07:53【四季养生】

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• 美国研究表明：睡太多可能比睡不够更危险！到底睡多久才合适？

  “我每天都睡3个小时左右就会醒，之后就睡不着了。”“我也是，昨晚一直在床上翻来覆去，天快亮了才睡着，真痛苦。”“我可和你们不同，我晚上九点就睡了，可以一觉睡到第二天8点，嘿嘿……”失眠，我们都知道对身 ...

  阅读:27922025-04-30 07:34【运动养生】

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• 脾胃不好？这四款健脾养胃茶，你值得拥有

  众所周知，中医十分重视人体脾胃的健康。中医认为脾胃乃后天之本，是生成气血的根源所在。如果一个人脾胃不好，容易气血不足，引发各种疾病。那么，如何调理脾胃？今天我们一起了解一下吧。脾胃不好？这四款健脾养胃 ...

  阅读:28462025-04-30 07:15【运动养生】

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• 茯苓适合什么样的人吃 茯苓适合小孩吃吗

  茯苓适合体虚、气短乏力、心悸失眠、脾胃虚弱等症状的人食用。对于小孩子来说，可以根据具体情况在医生指导下食用。茯苓适合什么样的人吃茯苓是多孔菌科真菌的一种，属于中药利水渗湿药的范畴，适合脾虚、尿少、心神 ...

  阅读:28232025-04-30 06:54【中医养生】

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• 新生儿黄疸一般多久完全退干净，生理性2周/4周(病理性不好说) — 神奇养生网

  新生儿黄疸是新生儿时期最常见的临床问题，如果新生儿出现黄疸的话，新生儿黄疸一般多久完全退干净，这也是爸爸妈妈们比较担心的问题，其黄疸也是分为生理性和病理性的黄疸，在消退时间上也是有差异的，而且和孩子多 ...

  阅读:15122025-04-30 06:39【养生知识】

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• 中医也能解急症 适应于中风的各期治疗

  寒冷的冬天让许多患有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂、肥胖的人群措手不及，一不小心就被中风“击倒”。面对这种急症，中医将如何应对呢？在治疗中风的长期过程中，中医又能起到多大的作用呢？中风患者的家庭护理应 ...

  阅读:19432025-04-30 06:20【养生知识】

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