您现在的位置是：养生知识 >>正文
消除双下巴 常做四式舌头操
养生知识455人已围观
简介爱美的女孩，都怕出现双下巴。其实只要常活动脸部，例如：不时伸伸舌头，就可以防止形成双下巴，或把舌头用力顶牙龈，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效。舌头操的具体动作要领如下：1.把舌头向里面卷，使舌尖能够到 ...
爱美的女孩，都怕出现双下巴。双下舌其实只要常活动脸部，巴常例如：不时伸伸舌头，做式就可以防止形成双下巴，消除或把舌头用力顶牙龈，双下舌同样可以收到收紧颈部肌肤的巴常功效。
舌头操的具体动作要领如下：
1.把舌头向里面卷，使舌尖能够到达喉咙的消除部位；
2.把舌头卷起，使舌头和嘴巴里的双下舌每一个部分都能接触；
3.做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去；
4.把舌头伸到外边，尽量伸长，巴常使舌头几乎舔到鼻子或下颚。做式
消除Tags：
相关文章
牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼，按摩敷脸盐水生姜止痛药 — 养生百科网
养生知识“牙疼不是病，疼起来真要命。”特别是那些爱吃冷的酸的甜的朋友来说，牙疼真的是一件特别痛苦的事情，牙齿痛起来不仅吃不到诱人的美食，还要被疼痛折磨，那牙疼怎么办一招教你3秒治牙疼， ...
【养生知识】
阅读更多ktv存在哪些安全健康隐患
养生知识KTV，K指卡拉OK；TV是英文单词television的缩写。卡拉OK已经成为一种广受大众欢迎的娱乐活动，许多年轻人在周末或者节假日都喜欢邀朋友去KTV大展歌喉。但是，卡拉OK活动场所往往都比较狭小 ...
【养生知识】
阅读更多哪种睡姿最健康图片，右侧卧最为健康(睡觉最好的三种姿势) — 养生百科网
养生知识我们夜晚睡觉的姿势会时常变换，不同的睡姿也各有优缺点，而哪种睡姿最健康图片中，就有睡觉最好的三种姿势，左侧卧、右侧卧以及仰卧是比较推荐的睡姿，但也要结合自身情况选择，孕晚期左侧睡姿为主。哪种睡姿最健康 ...
【养生知识】
阅读更多